Torasik omurganın osteokondrozu

Torasik omurganın osteokondrozu, servikal ve lomber osteokondrozun aksine çok nadirdir.

Her şey torasik bölgenin yapısıyla ilgilidir: Servikal ve lomber omurganın toplamından daha fazla diske sahiptir, diskler daha küçük ve daha incedir. Bu bölümün hareketliliği genellikle daha düşüktür ve yükün bir kısmı kaburgalar ve göğüs kemiği tarafından alınır.

Torasik omurganın osteokondrozu ile semptomlar, örneğin kalp krizi ile karıştırılabilir. Bunun nedeni hastalığın özgüllüğüdür.

Bu durumda, servikal veya lomber osteokondrozda olduğu gibi hareket ve efor sırasında ağrılı ağrılar olmaz ve şüpheli anjina pektoris veya miyokard enfarktüsü veya bozulmuş solunum fonksiyonu ile ilişkili komplikasyonlar ön plana çıkar.

Sebepler

Osteokondrozun gelişimi büyük ölçüde fiziksel hareketsizlikle desteklenir - kas korsesinin eğitim eksikliği, fonksiyonlarının zayıflaması ve bağlar ve intervertebral diskler üzerindeki yükün artmasıyla oluşan kas yükü eksikliği.

Aşağıdaki koşullar osteokondroz oluşumunu tetikleyebilir:

1. Omurganın yanlış duruşu ve yanal eğriliği;
2. Kötü alışkanlıklar;
3. Sinirsel ve fiziksel aşırı gerginlik, stres;
4. Yüksek topuklu ayakkabılar giyerken, hamilelik sırasında ve düz ayaklarda sırt ve omurganın aşırı yüklenmesi;
5. Sırt yaralanmaları;
6. Fiziksel hareketsizlik;
7. Kalıtım;
8. Fiziksel olarak sıkı çalışma.

Torasik omurların intervertebral diskleri, hareketsiz bir yaşam tarzı ve fiziksel aktiviteden eşit derecede olumsuz etkilenir ve bu da yaralanma olasılığını artırır.

Torasik omurganın spesifik özellikleri nelerdir?

Herkes göğüs bölgesinin, özellikle de boyunla karşılaştırıldığında işlevsel olarak hareketsiz olduğunu bilir. Ve üzerindeki yük, örneğin bel bölgesine göre o kadar da büyük değil. Bu nedenle göğüs hastalıklarının ortaya çıkışı nadiren gelişimin erken evrelerinde herhangi bir semptomla ortaya çıkar.

Torasik omurganın düşük hareketliliği anatomik özellikleriyle ilişkilidir - omurların kaburgalar ve sternum ile bağlantısı, yeterince hareketli ve aynı zamanda yaralanmalara ve dış etkilere daha az duyarlı, dayanıklı bir yapı oluşturmayı mümkün kılar.

Bu bölümdeki nispeten küçük yük, içinde herhangi bir problemin ortaya çıkmasının (örneğin, omurların yer değiştirmesi, omurlararası fıtık, disk çıkıntısı) oldukça nadir olmasına katkıda bulunur, bu istatistiklerle doğrulanır. Ancak görünüşlerine olağanüstü bir şey denemez; örneğin, kötü duruş ve skolyoz, omurga hastalıklarının ortaya çıkmasına yol açan bazı tetikleyici faktörler olabilir.

Aynı zamanda, bu tür hastalıkların semptomları oldukça geç ortaya çıkar ve osteokondrozun oldukça karakteristik özelliğidir - genellikle sinir köklerinin sıkışmasını temsil ederler; Nadir durumlarda, kan akışının bozulması nedeniyle omuriliğin kendisi sıkıştırılabilir veya hasar görebilir; Damar ve arterlerin sıkışması sonucu daralma da mümkündür.

Torasik omurganın osteokondrozu belirtileri

Torasik omurganın osteokondrozu, iç organların diğer hastalıklarının belirtilerine benzer şekilde tamamen farklı semptomlara sahip olabilir. Çoğunlukla koroner kalp hastalığı, kolesistit, peptik ülser ve hatta miyokard enfarktüsü ve zatürre ile karıştırılan torasik osteokondrozdur. Bu nedenle bu hastalığa “bukalemun” adı verilmektedir.

Ağrı ile ilişkili semptomlar:

1. Ağrı kürek kemiklerinin altında lokalize olur ve interkostal sinirlere yayılabilir. Bu nevraljiye yol açar. Kişi nefes aldığında veya aktif olarak hareket ettiğinde ağrı artar.
2. Göğüs ağrısı çoğunlukla sol tarafta lokalize olur ve koroner kalp hastalığına benzeyebilir. Bu durumda ağrının ortaya çıkmasının nedenini zamanında bulmak önemlidir. Kardiyovasküler sistemi tam olarak incelemek gerekir.

Nörolojik semptomlar:

1. Bacaklarda, göğsün üst kısmında ve karın bölgesinde uyuşma veya "sürünme" (etkilenen diske bağlı olarak);
2. Göğüs veya üst sırt kaslarında refleks gerginlik;
3. Özellikle ileri vakalarda pelvik organların çalışmasının bozulması ve erkeklerde potensin azalması mümkündür.

Torasik omurganın osteokondrozu belirtileri, omurga ve sırt bölgesindeki ağrıya ek olarak, osteokondroz bölgesinin yakınında, üst karın, kalp, karaciğer ve safra kesesinde ağrı da içerebilir.

Bu tür ağrılar oluştuğunda bazen yanlış teşhis mümkün olabiliyor. Göğsün sağ tarafında kaburgaların altında oluşan ağrı safra kesesi iltihabıyla, göğsün sol tarafında görülen ağrı ise kalp kriziyle karıştırılabilir. Karın boşluğunun karşılık gelen bölgelerindeki ağrıyı mide ülseri veya gastrit belirtisi olarak algılamak bir hatadır.

Dorsago

Dorsago, akut ağrı ile kendini gösteren torasik omurganın osteokondrozunun semptomlarından biridir. Tipik olarak bu belirti, monoton işler yaparken uzun süre tek pozisyonda veya rahatsız bir pozisyonda oturan kişilerde ortaya çıkar.

Torasik bölgedeki omurgada ağrı oluşabilir, kaslar gerilir ve çoğu zaman nefes almak bile zorlaşır. İnterkostal nevralji oluşabilir.

Dorsalji

Alevlenme süresi 2-3 hafta sürecektir. Aynı zamanda ağrı giderek artar. Omurganın etkilenen kısmında hafif ağrı görülür. Kural olarak ağrı, özellikle derin nefes alırken ve öne, arkaya veya yanlara doğru eğilirken aktif olarak kendini gösterir.

Dorsalji sırasında ağrının doğası çok farklı olabilir. Ağrı çekme, yanma, sızlama, kesme şeklinde olabilir ve bacağa, kola, kalçaya veya kürek kemiğine yayılabilir. Ağrının yeri daha az çeşitli değildir. Aşağıda, yukarıda, ortada, sağda, solda, kürek kemikleri arasında görünebilirler.

Torasik omurganın osteokondrozunun tedavisi

Torasik bölgenin osteokondrozunun nasıl tedavi edileceğini belirleyen bir tedavi planı hazırlanırken, röntgen muayenesine dayanan teşhis verileri yardımcı olur. Böyle bir muayene torasik osteokondrozun nasıl tedavi edileceğine dair net bir fikir verir, çünkü vertebral cisimlerin çoğalmasını ve omurlararası mesafedeki değişikliklerin (azalmış boy) varlığını gösteren röntgen okumaları bu hastalığın karakteristik bir belirtisidir.

Torasik omurganın osteokondrozunun tedavisi hastalığın evresine bağlıdır ve esas olarak konservatif tedaviye bağlıdır. Spina bifida vakalarında cerrahi son derece nadirdir.

İlaç tedavisi

İlaç tedavisi aşağıdaki prensiplere dayanmaktadır:

1. Omurlararası diskin içinde sıvı tutmanıza izin veren özel bir ilaç kullanmak.
2. Vitaminler. Çoğu zaman, tam vitamin kompleksleri veya B grubu elementleri içeren preparatlar reçete edilir.
3. Omurgayı çevreleyen kasların spazmını azaltan antispazmodikler ve kas gevşeticiler.
4. Ağrı kesiciler. İlaç kombinasyonlarına dayalı NSAID'ler ve analjezikler.
5. Kondroprotektörler. Hasar görmüş kıkırdak restorasyon sürecini katalize etmek için gereklidir.

Akut olayların ortadan kaldırılmasından sonra sırt ve alt ekstremite kaslarının masajı kullanılır. Fonksiyonel blokajların gelişmesi durumunda 1-3. derece osteokondroz için manuel terapi endikedir. Sırt kaslarına yumuşak ve sert efektler için çeşitli seçenekler içerir.

Torasik omurganın osteokondrozu için tedavi süresi, hastalığın ciddiyetine ve yaşa bağlı değişikliklerin derecesine ve ayrıca hastanın, ilgili hekimin reçetelerini takip etme konusundaki titizliğine bağlıdır.

Torasik osteokondroz için jimnastik

Torasik omurganın osteokondrozu için hastalara, asıl amacı kostovertebral ve intervertebral eklemlerin hareketliliğini arttırmak olan terapötik egzersizler reçete edilir. Egzersiz terapisi (egzersizlerin düzenli ve doğru yapılması koşuluyla) çok güçlü kas spazmlarını bile ortadan kaldırabilir. Orta derecede fiziksel aktivite, zayıf kas korsesi ile ortaya çıkan omurgadaki sertliğin hafifletilmesine yardımcı olacaktır.

Deneyimli bir eğitmenin gözetiminde yapılan günlük egzersizler, bir bütün olarak tüm vücut üzerinde ve özellikle bronkopulmoner sistem üzerinde faydalı bir etkiye sahip olacaktır. Hastaların akciğer ventilasyonu iyileşir, derin nefes alabilir ve ağrısız bir şekilde nefes verebilir hale gelirler.

Masaj

Masaj sadece hastalığın semptomlarının şiddetini azaltmakla kalmaz, aynı zamanda kişinin iyileşmesine de yardımcı olur ve bu da karmaşık tedavinin diğer unsurlarının olumlu etkilerine yol açar.

Torasik omurganın osteokondrozunun klinik tablosuna, kronik hastalıkların varlığına ve kontrendikasyonlara göre ayrı ayrı reçete edilir.

Manuel terapi

Manuel terapi, kas hipertonisitesini ve spazmlarını ortadan kaldırmak ve aynı zamanda hareketliliği geri kazandırmak için kullanılır. Manuel terapi sayesinde kan damarlarını serbest bırakmak, omurlararası disklerin dokularına beslenmeyi ve oksijen beslemesini iyileştirmek mümkündür.

Dinlenirken ve uyurken doğru pozisyon

Osteokondrozu önlemek için tedavi süresince dinlenme ve uyku sırasında doğru pozisyonun düzenlenmesi gerekir. Düz ve sert bir yatakta uyumak en iyisidir, ancak bu fanatizm olmadan yapılmalıdır; Yatak gereksinimleri karşılamıyorsa, üşütebileceğiniz için yerde uyumanız önerilmez. Omurganın hızlı bir şekilde normal şekline dönebilmesi için bu önlem çok gereklidir.

Ancak ilk başta oldukça yoğun bir ağrı ortaya çıkabilir ve bu, omurlar fizyolojik bir pozisyon alana kadar devam eder. Ağrıyı ve rahatsızlığı gidermek için ağrılı bölgenin altına bir rulo yerleştirebilirsiniz.

Egzersizler

Kas spazmlarının en etkili tedavisi fizik tedavidir. Doğru seçilmiş egzersizler gevşetir ve aynı zamanda sırt kaslarını güçlendirir ve eğitir. Sonuç olarak torasik omurga stabilize edilir ve sıkışan omurilik sinirleri serbest bırakılır.

Torasik osteokondroz için bir dizi egzersiz aşağıdaki gibi gerçekleştirilir:

1. Başlangıç pozisyonu: Nefes alırken düz durun, bacaklar bitişik, kollar aşağıda. Kollarınızı yukarı doğru uzatın - nefes verin, sonra geriye doğru eğin - derin bir nefes alın. Kollarınızı indirin, öne doğru eğilin, sırtınızı dönün ve omuzlarınızı ve başınızı indirin - nefes verin. 8 - 10 tekrar gerçekleştirin.
2. Başlama pozisyonu: bir sandalyede oturmak. Ellerinizi yavaşça başınızın arkasına koyun - nefes alın, 5 kez geriye doğru eğin, kürek kemiklerinizle sandalyenin arkasına yaslanın - nefes verin.
3. Başlangıç pozisyonu - dört ayak üzerinde durun ve sırtınızı mümkün olduğunca bükün, 3 saniye tutun, başınızı üç saniye düz tutun. 5 - 7 tekrar gerçekleştirin.
4. Başlangıç pozisyonu - rahatça karnınızın üzerine yatın ve ellerinizi yere koyun. Aynı zamanda kuvvetle geriye doğru eğilin ve vücudunuzu yerden kaldırmaya çalışın. 5 - 8 tekrar gerçekleştirin.
5. Başlangıç pozisyonu: Kollarınız vücudunuz boyunca uzatılmış halde yüz üstü yatın. Göğsünüze doğru eğilin, başınızı ve bacaklarınızı mümkün olduğunca yukarı kaldırmaya çalışın. 5 - 8 tekrar gerçekleştirin.

Doktorun tüm talimatlarını yerine getirirseniz, yavaş ama emin adımlarla durumunuzda önemli bir iyileşme sağlayabilirsiniz.

Önleme

Göğüs bölgesinin ve omurganın diğer kısımlarının sağlığı aşağıdaki durumlarda zarar görebilir:

• uzun statik yükler (TV, bilgisayar önünde oturmak);
• ağırlık kaldırmak;
• kambur durma alışkanlığı;
• hipotermi ve sık soğuk algınlığı.

Görevleri nedeniyle iş yerinde uzun süreler harcayan ofis çalışanlarının daha sık vücut pozisyonlarını değiştirmeleri, kalkmaları ve fiziksel egzersizler yapmaları gerekiyor. Basit esneme bile fayda sağlar.